Besser kommunizieren mit Mimikresonanz - Mikroexpressionen - Körpersprache
MIMIKRESONANZ® Gefühle sehen. Menschen verstehen.
Mimikresonanz steigert nachweislich und messbar die Emotionserkennungsfähigkeit: Dies wirkt sich positiv auf den privaten und beruflichen Erfolg aus.
Die Studien dazu sprechen eine eindeutige Sprache. Ob im Coaching, der Psychotherapie, dem Gesundheits- und Bildungswesen oder im Verkauf, Service und der Führung von Mitarbeitern: Je besser ein Mensch die Gefühle seiner Gesprächspartner erkennt, desto besser sind die Ergebnisse und die Beziehungsqualität.
In der Therapie beispielsweise bedeutet das konkret schnellere und nachhaltigere Ergebnisse, im Gesundheitswesen zufriedenere Patienten, im Bildungswesen Erkennen des Lernerfolgs, im Verkauf mehr Umsatz und in der Führung motiviertere Mitarbeiter.
Was ist Mimikresonanz®?
Die Mimikresonanz-Methode, welche im Jahr 2011 von Dirk W. Eilert entwickelt wurde, gibt Ihnen ein an der wissenschaftlichen Forschung ausgerichtetes und didaktisch ausgefeiltes Trainingskonzept an die Hand, um die emotionalen Signale Ihres Gesprächspartners bewusst wahrzunehmen, richtig zu interpretieren und angemessen damit umzugehen. Dafür nutzen wir vorrangig die Signale der Mimik, aber auch die Körpersprache, Stimme und den Sprechstil. Es geht stets darum, den Menschen als Ganzes zu betrachten.
Warum bin ich Mimikresonanztrainer?
Was haben Sie davon Mimikresonanz zu lernen?
Welche Softskills habe ich noch zu bieten?
Mimikresonanz-Grundlagenseminare
Mimikresonanz-Basic-Training®
Im 2-tägigen Mimikresonanz-Basic-Training lernen Sie nicht nur die sieben rein mimischen Primäremotionen (PFEs) präzise bei Ihren Gesprächspartnern zu erkennen, sondern Sie entwickeln auch die Fähigkeit Mikroexpressionen zu sehen und zu deuten.Mikroexpressionen sind sehr schnelle (40-500 ms), nicht steuerbare mimische Bewegungen. Neben dem treffsicheren Erkennen und Deuten der Mimik trainieren Sie auch, wie Sie mit diesen Signalen umgehen und sie für Ihren Gesprächserfolg nutzen.
Dauer: 2 Tage – Online oder Inhouse – Voraussetzung: keine
Individuelles Angebot: Den Kurs bieten wir auch gerne individuell abgestimmt auf Ihr Unternehmen an.
Inhalte
- der aktuelle Stand der Mimik- und Emotionsforschung
- Pre- und Post-Test zur Emotionserkennungsfähigkeit
- Erkennungsmerkmale der sieben rein mimischen Primäremotionen (PFEs)
- Mikroexpressionen erkennen
- Menschliches Verhalten tiefgreifend verstehen: der Motivkompass®
- prozessorientiertes Nutzen von emotionalen Signalen und Rapport
Mimikresonanz-Professional-Training®
Ziel des 2-tägigen Mimikresonanz-Professional-Trainings ist es auch kleinste mimische Signale (subtile Expressionen) zu erkennen und richtig zu deuten. Die subtilen Expressionen können langsamer, aber auch genauso schnell sein wie Mikroexpressionen. Der Vorteil ist, dass sie auch bei schwächerer Gefühlsintensität auftreten. In diesem Training verfeinern Sie aber nicht nur Ihre Fähigkeit die Mimik richtig zu deuten, Sie erweitern Ihre Wahrnehmung auch auf den Bereich der emotionalen Signale in Stimme und Körpersprache.
Darüber hinaus trainieren Sie vertiefend und erweiternd den angemessenen und zielführenden Umgang mit mimischen Signalen.
Ein Schwerpunkt ist auch das bewusste Darstellen der sieben rein mimischen Primäremotionen (PFEs) in der eigenen Mimik, umso die Beweglichkeit der Gesichtsmuskeln zu erhöhen. Dies fördert die intuitive Empathie.
Dauer: 2 Tage – Online oder Inhouse – Voraussetzung: Mimikresonanz-Basic-Training
Individuelles Angebot: Den Kurs bieten wir auch gerne individuell abgestimmt auf Ihr Unternehmen an.
Inhalte
- der aktuelle Stand der Mimik- und Emotionsforschung
- universale Trigger (Auslöser) der sieben rein mimischen Primäremotionen (PFEs)
- subtile Expressionen erkennen
- Empathie-Muskeltraining
- Emotionen in der Stimme
- Körpersprache (Embleme, Illustratoren, Adaptoren)
- der angemessene und zielführende Umgang mit mimischen Signalen
Mimikresonanz-Vertiefungsseminare
Mimikresonanz-Expert-Training®
Die moderne Körpersprache-Forschung hat weit mehr als nur sieben Primäremotionen identifiziert. Das Basic- und Professional-Training in Mimikresonanz bilden die Basis einer hervorragenden nonverbalen Wahrnehmungs- und Resonanzfähigkeit. Der Mimikresonanz-Expert geht einen Schritt weiter und hebt Ihre Wahrnehmung und Empathie sowie Ihr Emotionswissen auf das nächste Level.
Sie erweitern Ihre Beobachtungsfähigkeit auf die multimodal-dynamischen Signale weiterer Emotionen: Scham, Schuld, Liebe, Interesse und Stolz. Ebenso lernen Sie, wie es die Mimik beeinflusst, wenn sich unterschiedliche Emotionen mischen. Den letzten Schliff erhält Ihre Emotionserkennungsfähigkeit, indem Sie im Expert Ihre Wahrnehmung weit über die zwölf Primäremotionen hinaus erweitern: Lernen Sie neben den nonverbalen Kern-Bewegungen der grundlegenden Emotionen weitere Emotionskategorien kennen – wie zum Beispiel die selbsttranszendenten Emotionen Ehrfurcht und Berührtsein. Ebenso lernen Sie, wie Sie redebegleitende Gesten bei Ihrem Gegenüber entschlüsseln. All dies ermöglicht es, dass Sie menschliches Verhalten und Erleben noch tiefgreifender verstehen.
Darüber hinaus trainieren Sie Ihre Sinne für das präzise Entschlüsseln interpersonellen Bewegungsverhaltens (Blickverhalten, Raumverhalten, Berührungen) und die treffsichere Einschätzung entscheidender Qualitäten sozialer Interaktion. Ob es darum geht, einzuschätzen, wer in einer Gruppe „die Hosen anhat“, Nähe und Vertrautheit zu bestimmen oder echtes Interesse beim Flirten verlässlich zu erkennen, das Mimikresonanz-Expert-Training liefert Ihnen dafür die nonverbalen Signale und Codes sozialer Interaktion – stets unter Berücksichtigung aktueller wissenschaftlicher Studien.
Dauer: 2 Tage
Voraussetzung: Mimikresonanz-Basic- und Professional-Training
Inhalte
- Das Mimikresonanz-Emotionsmodell: die zwölf Primäremotionen
- Wenn Emotionen aufeinandertreffen: Mischemotionen erkennen und verstehen
- Die multimodalen Primäremotionen: Scham, Schuld, Interesse, Liebe und Stolz
- Die Emotionen der Transformation: Berührtsein und Ehrfurcht
- Gefährliches Mienenspiel!? – wie Sie bevorstehende Angriffe erkennen
- Emotionen als Bedürfniserfüllungsgehilfen: das Emotions-Generatoren-Modell
- Emotionen als Kraftquelle nutzen: Emotionsmanagement mit dem Mesource-Meeting
- Interpersonelles Bewegungsverhalten entschlüsseln und verstehen
- Die Mimikresonanz-Interaktionsanalyse mit dem TEAM-Modell
- Redebegleitende Gesten entschlüsseln und verstehen
Mimikresonanz-Profiling®
Das Wissen über die verschiedenen Grundausprägungen der Persönlichkeit und eine richtige Einschätzung des Gegenübers kann uns helfen, schneller eine gute Atmosphäre zu schaffen und im Gespräch zielgerichtet vorzugehen.
Dem Coach erleichtert es zum Beispiel den Blick für blinde Flecken und mögliche Themen des Klienten, der Vertriebsmitarbeiter erkennt im Kundengespräch Wünsche und Motive seines Gegenübers und kann das Produkt dementsprechend präsentieren. Und die Führungskraft unterstützt es dabei, typgerecht, also der Persönlichkeit entsprechend, zu führen und so das Potential der Mitarbeiter optimal zu fördern.
Dauer: 2 Tage
Voraussetzung: Mimikresonanz-Basic- und Professional-Training
Inhalte
- Körpersprache und Persönlichkeit
- Die doppelte Filterfunktion von Persönlichkeit und Kultur
- Kultur und Emotionsausdruck: die sozialen Darstellungsregeln
- Die drei zentralen Faktoren der Persönlichkeit
- Nonverbale Grundmuster der drei zentralen Persönlichkeitsfaktoren
- Der 3-Minuten-Persönlichkeitstest
- Was die Sprachstruktur über die Persönlichkeit verrät
- Überzeugende Sprachmuster
- Typgerecht präsentieren
Firmen und Geschäftskunden
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Bei Onlinekursen entfallen die Spesen.
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Ideal als Teamevent
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Das sagen bisherige Teilnehmer
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💬 Wie gut kannst du Gefühle lesen? 💬
Am 30.10.2025 haben wir beim REWE Group Assistenztag mal ein anderes Thema als KI im Assistenzalltag in den Fokus gerückt – ja, es gibt tatsächlich noch viele weitere spannende Themen! 😉
🧠 MIMIKRESONANZ® – Gefühle sehen. Menschen verstehen.
Hast du dich schon mal gefragt, was dein Gegenüber wirklich fühlt – auch wenn es nicht ausgesprochen wird?
Genau damit und mit den Erkennungsmerkmalen der sieben mimischen Primäremotionen haben wir Assistentinnen der REWE Group Group uns gestern intensiv beschäftigt. In einem interaktiven Training mit Torsten Angemeer, einem erfahrenen Mimikresonanz®-Trainer, Coach und Kommunikationsexperten, haben wir gelernt, emotionale Signale unserer Gesprächspartner:innen besser zu erkennen, zu deuten und gezielt für unseren Kommunikations- und Beziehungserfolg zu nutzen.
🙏 Vielen Dank, Torsten, für deine humorvolle und praxisnahe Art, unsere Sinne zu schärfen! Es war ein toller Tag - gleichermaßen anstrengend wie gewinnbringend. 🚀
Workshop Mnemotechnik und Sketchnoting
Diese Fortbildung von Torsten Angemeer war für mich ein absoluter Volltreffer!
Ich bin wirklich begeistert vom Workshop mit Torsten Angemeer. Durch seine offene, sympathische Art hat er uns erfolgreich durch das Thema Mnemotechniken mit Sketchnotes geführt.
Seine Fortbildung war sehr gut vorbereitet, fundiert und enthielt viele anschauliche Beispiele sowie unterstützendes Material, das auch nach der Fortbildung von uns verwendet werden darf.
Er ist auf jedes Anliegen der Teilnehmenden eingegangen. Interessiert und lösungsorientiert hat er immer wieder nachgefragt, wo es noch bei uns hakt oder wie er uns noch besser unterstützen kann. Dabei hatte ich stets das Gefühl, auf Augenhöhe zu sein und habe mich gleichzeitig gesehen und ernst genommen gefühlt.
Besonders schön fand ich, dass wir auch praktisch unser gelerntes Wissen anwenden konnten. Die bereitgestellten Übungsmaterialien waren super hilfreich, und durch die praktische Einheit mit ganz konkreten Verbesserungstipps habe ich wirklich verstanden, wie ich das Gelernte direkt umsetzen kann. Als erfahrender Profi hat uns immer wieder bestärkt und uns viele Tipps gegeben, auch bei komplexen Umsetzungsideen.
Diese Fortbildung hat mich bestärkt am Ball zu bleiben und meinen Unterricht für meine SchülerInnen langfristig mit dieser Technik verbessernd zu verändern. Die Mischung aus fundiertem Wissen und praxisnahen Übungen war einfach perfekt. Torsten ist ein Profi. Ich habe mich durch seine langjährige Erfahrung sehr gut aufgehoben gefühlt und konnte so viel mitnehmen.
Ich kann diese Fortbildung wirklich von Herzen empfehlen! Jeder, der sich für Mnemotechniken interessiert oder Sketchnotes in seinen Alltag integrieren möchte, sollte sich das nicht entgehen lassen. Es war eine unglaublich wertvolle Erfahrung, die ich nicht missen möchte! Vielen Dank, lieber Torsten, ich komme gerne wieder.
Die Sketchnote ist ein direktes Ergebnis nach deinem Kurs mit deiner 20er Liste. Das Bild habe ich für meine Lernenden entwickelt, eine beispielhafte Übungsanwendung für eine Einkaufsliste.
Ergebnis Workshopübung Recherche Sketchnote Bildschatz.
Wollen Sie besser werden im Illustrieren Ihrer Flipcharts oder Whiteboards? ❓
Hätten Sie gerne gute Ideen und leicht zu lernendes Handwerkszeug zum bildlichen Begleiten Ihrer Seminare, Workshops, Trainings, Besprechungen aller Art, online oder vor Ort? 🛠️ 🖍️
Visualisierung, denn das Auge isst mit? 👁️
Darf's die Nutzung von OBS sein, wenn Sie digital die Regie übernehmen? 🎬
Sie sind Trainer oder Coach, Ausbilder oder Lehrer, Beibringer, Anlerner, Darsteller oder ... ? 🧠
Dicke Empfehlung der Trainings von Torsten Angemeer aus eigener Erfahrung. Zweimal war ich schon dabei, zweimal war es top, und unterhaltsam und angenehm dazu.
Übrigens: ich kenn' den, ich mag den, und ich kriege nix für diesen Beitrag. Ich mache das, weil ich es will. Ich bin kein Influencer, sondern selbständig. 😉
Bewertung der Kurse...
"Sketchnote? Was ist das denn bitte? Zeichnen? ICH??" - Und was für eine wunderbare Erfahrung es war! Fachlich und sachlich top, humorvoll, inhaltlich flexibel, so war die Zeit in zwei Workshops, die ich mit Torsten Angemeer verbringen durfte, schnell vorbei. Sketchnoting ist hilfreich für die Illustration vom Flipchart bis zum Block mit Dokumentenkamera oder dem Tablet, das an den Computer in Online-Meetings angeschlossen wird. Weitreichende Kenntnis mit OBS runden die Schulung ab. Tiptop!
Hallo Torsten,
vielen Dank für das geniale Seminar. Ich konnte so viel mitnehmen.
Mit den Schüler:innen erarbeitete ich dann gleich noch in der Woche ein Herbstlied. Dazu haben wir gemeinsam überlegt, welche Sketchnotes passen könnten.
Das Ergebnis habe ich nochmals abgezeichnet und fotografiert.
Cool finde ich, dass das Auswendiglernen des Textes dadurch so viel leichter ist. Und ich kann es gemeinsam mit den Schüler:innen entwickeln oder selbst spontan nebenher oder auch vorbereiten und mitbringen. Je nachdem was eben besser passt.
Vielen Dank!
Liebe Grüße
Hallo Herr Angemeer,
vielen Dank für diesen kurzweiligen und interessanten Kurs heute.
Anbei meine „Hausaufgabe“ aus der Grundschule in Klasse 1 und 2, mit dem Schwerpunkt auf Lachgesichter 😊.
Erholsamen Nachmittag,
Hallo Herr Angemeer,
hier mein Beitrag von gerade eben. Sie dürfen ihn gerne verwenden.
Lieber Torsten,
auch ich möchte mich nochmal herzlich bedanken. Mein Kopf hat geraucht und ist voller Ideen. Auf dem Rückweg nach Berlin habe ich die angefangene Sketchnote in „meinen Farben“ neu aufgesetzt (siehe Anhang). Ich habe gerade sogar schon das Go vom Verlag bekommen eine Sketchnote in meine nächsten Artikel einbinden zu können 😊. Ganz wunderbar also.
Herzliche Grüße aus Berlin.
Kathrin
Torsten Angemeer bringt dir in kürzester Zeit sehr kreativ und kurzweilig bei, wie du ein Referat, eine Zusammenfassung fürs Lernen, ein Tagebuch oder was auch immer in Zeichenform aufs Papier bringen kannst. Melde dich an, du wirst begeistert sein.
Herzlichst Judith
Reisetagebuch Antarktis Segeltour
Lieber Torsten,
ich schreibe Dir heute, weil ich vor wenigen Wochen mein erstes Präsenz-Seminar hatte und ich möchte Dir nun zeigen, dass ich aus Deinem Seminar einiges mitgenommen habe und es auch tatsächlich anwende. Ich bin sehr dankbar für das, was Du uns beigebracht hast und zu was Du uns animiert hast. Anbei also ein paar Fotos meiner vorbereiteten Flipcharts.
Auf dem iPad bin ich zwar weiterhin Good Notes-Fan statt Procreate, aber auch da wende ich die meisten Deiner Tipps an.
Viele liebe Grüße nach München
Birte Steinkamp
DIE KNIGGETRAINERIN
Zert. Trainerin für Business-Etikette
Vorstandsmitglied Deutsche-Knigge-Gesellschaft e.V.
Systemische Coach (INeKO)
Hallo Torsten,
...
wow, vielen Dank für dieses geniale Seminar. Hätte nicht gedacht, dass es so einfach sein kann, wenn man die Schritte so, wie vermittelt anwendet und es stimmt, hierfür muss man nicht zeichnen können. Einfach genial.
Ersten Projektabschluss damit dokumentiert und wir haben es gleich für die Schule ausprobiert. Auch die Kids sind völlig begeistert.
Schöne Grüße
Ulrike W.
Vor einem Jahr hatte ich das Vergnügen an einem der Sketchnote-Seminare von Torsten Angemeer teilzunehmen. Torsten zeigt Schritt für Schritt welche wesentlichen Elemente es beim Sketchnoting gibt. Es ist ausreichend Zeit für jeden die Elemente einzuüben, wobei Torsten stets zur Seite steht, falls erwünscht. Nach und nach werden die Elemente anhand von realen Beispielen in User Stories übersetzt (bebildert). Es gibt keinerlei Ausreden ("ich kann nicht zeichnen") an einem Seminar von Torsten nicht teilzunehmen. Es stellen sich sehr schnell Erfolgserlebnisse ein, was auch an den sehr guten pädagogischen Fähigkeiten von Torsten liegt. Besonders interessant sind diese Seminare für Mitarbeiter mittelgroßer und größerer Unternehmen, die den Weg der digitalen Transformation begonnen haben. Dort können Sketchnotes sehr gut im Rahmen von Design Thinking Workshops eingesetzt werden. Bilder sagen mehr als tausend Worte, deshalb ist ein Sketchnotes-Poster eines Workshops wesentlich besser zur Dokumentation und zur Einarbeitung neuer Kolleginnen und Kollegen geeignet als ein Word-Protokoll mit Schriftgrad 10.
Ich kann die Seminare von Torsten allen empfehlen, die erste Schritte mit Sketchnotes gehen oder wiedereinsteigen wollen!
Hallo Torsten,
ich sketchnote schon seit vielen Jahren und für mein Leben gern. Deshalb habe ich mich sehr gefreut, als mein Arbeitgeber ein professionelles Seminar angeboten hat.
Mir haben Aufbau, Inhalt und Durchführung deines Seminars sehr gut gefallen. Der ganze Tag war sehr kurzweilig und ich hatte eine Menge Spaß und habe mich gefreut, Sachen auszuprobieren, die ich zwar schon gesehen, aber bislang wenig genutzt hatte.
Vielen Dank für diesen tollen Tag. Es war eins der besten Seminare, das ich in den letzten Jahrzehnten besuchen durfte und das auch noch online!
Farina K.
Berufsberaterin
Jugendberufsagentur
Agentur für Arbeit
Ich habe im Rahmen einer Firmenweiterbildung im Marketing-Bereich den Sketchnote-Kurs bei Herrn Angermeer belegt. Wegen Corona fand der Kurs Online statt, aber die Technik, die Herr Angemeer verwendete war super und man konnte extrem gut erkennen und folgen. (auch auf einem Laptop-Bildschirm)
Der Kurs dauerte von 9:00h - 16:00h und ich habe jede Minute genossen. Für das ganze Team war es ein Kreativitätsschub im tristen Lockdown-Arbeits-Alltag.
Ich hätte nicht geglaubt, dass alle in unserem 9erTeam so schnell solche tollen Erfolge feiern konnten. (auch diejenigen, die von sich bis dahin behaupteten, eine hässliche Schrift zu haben oder nicht gut malen/zeichnen zu können). Es waren alle zufrieden mit ihren Ergebnissen und wir sketchen nun in unseren Präsentationen und hoffentlich bald auch wieder in unseren physischen Meetings. Für den digitalen Sketchnote Kurs habe ich mich bereits voller Vorfreude angemeldet. Herr Angemeer führt mit viel Humor und Zielstrebigkeit durch den Kurs und achtet immer darauf, dass alle mitkommen. In den regelmäßigen Feedbackrunden kann man den Kurs aktiv mitgestalten und wir bekamen sogar unsere wichtigsten Begriffe gesketcht, die wir immer wieder benötigen. Absolute Weiterempfehlung für B2B und B2C Geschäftsmodelle!
Persönliches, kurzweiliges & sehr gutes Seminar! Sowohl mit Stift 🖊 und Zettel und mit iPad ☺️ einfach machen, sich trauen und jeder von uns kann zeichnen ... gute Übungen, die das Leben vereinfachen! Mit etwas Übung und der App ein guter Impuls!
Danke Torsten 🙌🏻♾ Verena
